～ ホリスティック アソシエイツ～

ごあいさつ

代表の坂本 裕です。私は広告代理店を経て独立し、2025年に「ユー・アート」を設立しました。そして同年、西東京市に「田無シニアバレエスタジオ」を開業しました。

年齢を重ねるにつれ、体調や気分が日々変わることを実感しています。若い頃には意識しなかった「健康の大切さ」を身をもって感じ、同じ思いをする多くの方々に、安心して体を動かせる場を提供したいと考えるようになりました。

米国整形外科学会の記事によると、アメリカではプロフットボール選手が外傷予防のためにバレエを取り入れているそうです。バレエは運動機能の低下を防ぎ、心身の健康に役立つと注目されています。

私たちは、サルコペニア（筋肉減弱） → ロコモティブシンドローム（運動器症候群） → フレイル（心身の衰え）の流れを食い止めるために、「大人から始めるシニアバレエ」 を広めていきたいと考えています。

ユー・アート 代表　坂本 裕 

事業内容

ユー・アートは「健康をテーマにした会社」です。「田無シニアバレエスタジオ」を拠点に、心と体を元気にする活動を行っています。

  • 無理なく続けられるクラシックバレエレッスン

  • 心のリフレッシュにつながる音楽と運動

  • 仲間と一緒に笑顔で楽しめる交流の場

を通して、地域の皆さまの健康をサポートしています。

スタジオのご案内

田無シニアバレエスタジオ は、バレエが初めての方でも安心して取り組めるレッスン内容です。ラジオ体操のような感覚でできるので、どなたでも気軽に参加できます。

  • 服装自由、楽な格好でOK

  • 頭痛・肩こり・腰痛の改善

  • 転倒や骨粗しょう症の予防

  • 頻尿や尿失禁などの改善

クラシック音楽に合わせた動きで、心も体もリラックスしていただけます。

バレエスタジオの場所

  • BUZZ田無スタジオ２F
  • 西東京市各所

レッスン料金

1回：1,000円（税込）

5回チケット：4,500円（税込）

※体験レッスン無料

※入会金無料

※友達紹介でレッスン1回分無料（体験レッスンは除く）

講師紹介

講師兼サポーター　上崎 公子

公益社団法人 日本バレエ協会会員。
田無シニアバレエスタジオで指導を行い、多くの方に安心して楽しめるレッスンを提供しています。

【経歴】

  • 10歳よりクラシックバレエを始める

  • 大塚礼子、深川秀夫、ジャン・クロード・ヌイッツに師事

  • ロシアメソッドを学ぶため、小松原眞美子に師事

  • 大手紡績会社にて営業職を経験（担当：三宅一生事務所、カネボウ）

  • 実家の事業展開にともない退職し、家業に従事

  • 現在はユー・アートにてバレエ講師兼サポーターとして活動

インストラクター　春香（はるか）

公益社団法人 日本バレエ協会会員。
カルチャースクールやスポーツジムなどで長年指導し、幅広い年齢層の方と関わってきました。皆様にとって「長く続けられる健康づくりの場」となるよう心を込めてレッスンを行っています。

お問い合わせ

ユー・アート　ホリスティック アソシエイツ

東京都西東京田無町２丁目11―7オークビル田無503

090-4376-8229

u.art0302@gmail.com

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